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2/7(日)丸亀ハーフマラソン ダニエル君おめでとう。
丸亀ハーフマラソン参加の皆さんお疲れ様でした。 よく考えてみたら、今すんでるところから最も近いところで行われるハーフマラソンでしょうか・・・? なんせ高速コースで記録が出やすいということで有名選手も続々と参加する地方では大変嬉しい大会ですね。しかし参加人数が約9000人ってすごいですねぇ・・・。 ...続きを見る |
2010/02/08 16:19 |
2/2(火)〜2/6(土)
2/2(火) ルネにてトレッドミル 誰とも遭遇せず ...続きを見る |
2010/02/07 17:05 |
1月のまとめ
1月のランニング距離 目標 記録 275Km 324.84Km ○ 1月のランニング日数 目標 記録 23日 20日 × 1月のブログ更新 目標 記録 23回 22回 × ...続きを見る |
2010/02/05 19:11 |
1/28(木)〜1/31(日)
1/28(木) トレッドミル 12.88Km 1/29(金) ぐるぐる練 14.56Km 1/30(土) 備南ロードから備南街道まで 自宅〜玉島の森〜備南ロード〜シゲロード〜ヨシロード〜タカロード(備南街道)〜ヨシロード〜シゲロード〜自宅 30.06Km ...続きを見る |
2010/02/05 17:28 |
1/27(水)
今日はタマシマンの会合がありました。 これからの方向性を検討するため、いままで携わってきた人たちに意見や思い入れを聞こうといった内容でした。 さて今後どのような形になるのか・・・ ...続きを見る |
2010/01/28 17:11 |
朝は布団が恋しい
1/26(火)予告の朝ランは時間通り起床はしたが、布団が俺を離してくれなかったので走れませんでした。 夜はあるコンサートへ・・・ ...続きを見る |
2010/01/27 18:56 |
1/22
1/22(金) 今日は新年会があるので朝ラン。 玉森: 11.03Km ...続きを見る |
2010/01/24 23:58 |
1月20日(水)
夜ランをしようと着替えて21時ごろ玄関を開けると雨が降ってます。とりあえず止むかどうか様子見してたけど止まないのでルネ行き決行。ロッカーではFバスターズのNむらさんと遭遇、筋肉マン先輩とも軽く挨拶、トレーニングルームにあがるとユッキーもYOUさんも来てます。T小Pのメンバーが会長以外勢ぞろい、今年すでに2回目の勢ぞろいに遭遇。T小は体育系に向っているのか??? ...続きを見る |
2010/01/21 02:14 |
1月19日(火)玉森ジョグ
今日は仕事休みなので、午前中に玉森でジョグってきました。 15.02Km ...続きを見る |
2010/01/21 02:14 |
備南(美男)イケメンロードレース
今日は超地元の備南(美男)イケメンロードレースです。 ノーリミは8時に玉島の森運動公園体育館集合ということで、まずはコンビニで朝食を買いむかう。 ...続きを見る |
2010/01/21 02:13 |
1月16日(土)
夜ラン 27.65Km 明日起きれるだろうか??? 地元レースがんばるぞ! ...続きを見る |
2010/01/21 02:13 |
1月15日(金)
初ぐるぐる練 12.94Km ...続きを見る |
2010/01/21 02:13 |
1月13日(水)
トレッドミル 12.87Km ...続きを見る |
2010/01/21 02:12 |
1月12日(火)初ルネ
ルネ初めのトレミル初めしてきました。 ...続きを見る |
2010/01/21 02:12 |
新春武庫川ロードレース
1月10日(日) 本日は今年最初のレースです。スタートが12:20と遅めなので朝はちょっと余裕。テレビで西宮えびすの福男の様子を中継しています。今日行くところのすぐ近くだろうなぁと思いながら観る。福男になったのはやっぱり陸上部の人みたいです。お尻の破れた短パンはいてたみたい。徳光さんがインタビューするもかみ合わないまま終了。では、行きますかと自動車で向かいだすも、テレビは箱根駅伝の舞台裏みたいなのをしてたので鑑賞しながら武庫川に向う。 ...続きを見る |
2010/01/21 02:11 |
1月9日(土)
今日は仕事休みです。 ということで、こんな日(ハーフマラソン大会前日)ではありますがシゲロード〜ヨシロード〜タカロードの往復30Km走ってきました。かなりダメージが・・・ ...続きを見る |
2010/01/21 02:11 |
1月8日
夜ラン 10.63Km ...続きを見る |
2010/01/21 02:11 |
初会議
1月7日 本年度、商工会議所青年部の最初の理事会がありました。 ...続きを見る |
2010/01/21 02:10 |
NHK SONGSリクエストBest
今回の番組では、矢沢永吉『Take It Time』が流れました。 やっぱさいこーやわ! ...続きを見る |
2010/01/21 02:10 |
仕事始め
1月5日 いよいよ仕事始め。今年も素晴らしい仕事が出来ますように。 そして夜は、さっそくの新年会でした。 楽しかったが、最後は外で立ち話しててめっちゃ寒かった。 ...続きを見る |
2010/01/21 02:09 |
箱根駅伝往路+矢沢永吉CONCERT TOUR 2009“ROCK'N'ROLL”IN 大阪城ホール
1月2日 (箱根駅伝 往路) 朝起きると、今日もすでに駅伝が始まってます。 ダニエル君も今年が最後の箱根駅伝なんだね。スタート前にはちゃんと永ちゃんを聴いて気持を上げたそうです。 ...続きを見る |
2010/01/21 02:08 |
箱根駅伝復路
1月3日 箱根駅伝復路 今朝も起きたらすでに走ってました。 東洋大は昨日に引き続き激走してます。満面の笑みで・・・ おっと中大転倒です、沿道で応援する人にぶつかったみたいです。 大きなケガにならなくて良かった。時速20キロ以上でてるらしいからねぇ・・・ ...続きを見る |
2010/01/21 02:08 |
初詣(1月1日)
2010年へのカウントダウンはジャニーズとともにしました。 |
2010/01/21 02:07 |
新年明けましておめでとうございます
新年明けましておめでとうございます |
2010/01/21 02:05 |
走食男子
今年もしっかり走って食べました。 ありがとさんでした。 ...続きを見る |
2009/12/31 17:01 |
12/22〜29
12/22(火)夜ラン 9.27Km 23(祝)朝ラン 10.16Km 本日、会社にIさんご来店。トライアスロンとかについてお話しする。 24(木)クリスマス・イヴ 25(金)NoLimits忘年会 26(土)夜ラン 7.14Km 27(日) 28(月)トレッドミル 12.78Km ...続きを見る |
2009/12/29 20:26 |
12/2〜12/21
12/2(水)忘年会 3(木)トレッドミル 11.23Km 4(金)忘年会 5(土)福田公園Run 23.86Km 忘年会 6(日) 7(月)『E.YAZAWA ROCK』鑑賞2回目 うるうる感動 8(火) 9(水)玉島の森Run〜ハーバーアイランド〜玉島の森 10.73Km 夜 矢沢永吉Concert Tour 2009 『ROCK'N'ROLL』松山市民会館 10(木)トレッドミル 1... ...続きを見る |
2009/12/22 18:26 |
12月1日「E.YAZAWA ROCK」鑑賞
ベッドから起き上がり、靴紐を締め軽くストレッチをして走り始める映像から始まる。それからリハーサル風景やインタビューといった感じの、ミュージシャン矢沢永吉の映画。 永ちゃんのリハーサルのシーンはじめてみた人は、びっくりするだろう。そこにいる人たちは、永ちゃんがアドリブで発声していくリズムやメロディーを次の瞬間には音にしていく作業、英語でどんどん指示を出していく永ちゃん。みんなプロ中のプロ、本番以上にリハーサルが真剣勝負。スタジオリハーサルから、ステージリハーサル、そして本番。 映画が終わるまで... ...続きを見る |
2009/12/16 21:35 |
11/26〜11/30トレログ 11月集計
28日(土)NoLimits健さん四万十100Kmマラソン完走祝賀会もしくは、忘年会。どっちかようわからんが焼肉TOYAMAにて行う。仕事で集合時間に間に合わず、遅れて現地に到着!しかも結構遠い距離にもかかわらずノーリミ恒例ちゃりんこで酒豪、いや間違い、集合。新メンバー(?)も含め大所帯で遠い人たちとはお話も出来なかったがおもろい仲間です。YOUさんと愉快な仲間たちって感じかな・・・それとも健さんと愉快な仲間たち?? そういえば、言うの忘れてましたが、健さん完走おめでとうございます。まねできま... ...続きを見る |
2009/12/04 00:01 |
「ROCK'N'ROLL」日本ガイシホール2009.11.27(金)
本年度のツアー3公演目 今回は来るまでの参戦、仕事も絡めて名古屋に乗り込む。 帰りが深夜0時を超えるので、ETC休日割引(1000円、正確には大阪を通過するのでもう少しかかったが・・・)で帰れる。おまけにハイブリッド車なので名古屋往復もらくらくノン給油。 ...続きを見る |
2009/12/03 19:05 |
11月の残り少ない予定
11月26日(木)シンゴバースデイお祝い??? 夜ラン 27日(金)早朝ラン?? 出張&『矢沢永吉 Concert Tour ROCK'N'ROLL 2009 in ガイシホール』 ぐるぐる練、お休みしま〜す。 ...続きを見る |
2009/11/26 15:50 |
『E.YAZAWA ROCK』
『E.YAZAWA ROCK』好評上映中! 岡山では、東宝シネマーズ岡南で公開中です。 早くみたいなあ・・・気合入れに皆さんもどうぞ! かっこいいと各方面で絶賛中です。 ...続きを見る |
2009/11/25 17:43 |
今後のエントリーの可能性のある大会???
12/20 富士マラソンフェスタ(ハーフ)その足で日本武道館??? ...続きを見る |
2009/11/18 19:06 |
11月前半
11月1日(日)玉森 8.5Km 2日(月)トレッドミル 6.8Km 4日(水)夜ラン 12.8Km 5日(木)トレッドミル 11.2Km 11日(水)夜ラン 14.8Km 12日(木)トレッドミル 7.9Km 14日(土)夜ラン 14.5Km 16日(月)夜ラン 15.0Km ...続きを見る |
2009/11/18 18:36 |
矢沢永吉コンサートツアー2009 ROCK'N'ROLL in 岡山市民会館レポート
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2009/11/18 17:55 |
10/31 そして月間集計 そして永ちゃん
31日(土) 玉森に走りに行く。トロトロと周回コースを走ってきた。プールに行く時間がなくなったので帰る。 ...続きを見る |
2009/11/04 13:40 |
ぐるぐる練リーターンズ
30(金) 四十瀬ぐるぐる練会場に到着したのは、20時過ぎ。 hisa坊がすでに40分ぐらいぐるぐるしていました。 合流して走る。今日は学生もいて、まあまあ人がいました。 ...続きを見る |
2009/10/31 12:21 |
ひましまん(タマシマンイエロー)色?
27日(火)ふ〜まんレース後、はじめてトレーニングする。 ルネサンスへ向かい、着替えてトレッドミルに乗ろうとするとすべて埋まってて、空くまでInBody測定。 ここのところ徐々に引き締まってきているみたいです。 空いたので急いでマシーンに乗り込む。 ...続きを見る |
2009/10/30 18:09 |
ふ〜まんレース前日
ふ〜まんレースの前日、名古屋に出張に行ってまいりました。 行きにコンビニでタウン情報雑誌『Tokai Walker』を購入。 晩ご飯を食べて帰ろうと、その雑誌に載ってる飲食店をチェック。 ...続きを見る |
2009/10/27 00:24 |
NIKE HUMAN RACE
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2009/10/25 16:50 |
第28回蒜山高原マラソン全国大会レポート
2週続けての高原シリーズです。 今朝は7:30には現地に到着。 到着するころから雨が降り出す。えぇっ!今日は降水確率0%じゃなかったっけ?すぐに止んだので一安心。 エントリーを済ませる。 しかし、途中のサービスエリアで朝食を手配しようと思っていたのに立ち寄るのを忘れてしまった。そこでさっそくテントで販売していたうどんを食べる。しかしまだおなかがすいてるので、おみやげで売っていたチーズケーキを買ってひとつだけ食べる。しかしまだ足りないため、本日の参加賞の中の一つのおこわ弁当をと思って引換所... ...続きを見る |
2009/10/18 23:26 |
吉備高原その後パートU
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2009/10/18 20:35 |
吉備高原その後
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2009/10/18 20:09 |
第22回岡山吉備高原車いすふれあいロードレースレポート
走りました。 たくさんの方、沿道から声援ありがとうございました。 wave軍団のかた、hisa弟、タカシン、南ちゃん、ヒデさん。 ...続きを見る |
2009/10/11 23:09 |
いよいよ次の日曜日
吉備高原で行われる10Kmレースに出場です。 練習はしてきたが最高のパフォーマンスで走れるかどうかは心配。 ...続きを見る |
2009/10/09 19:04 |
ap bank fes '09 テレビ放映
昨夜、CSで放送された今年夏に3日間(7/18,19.20)、つま恋で行われたサマーフェスティバルを観ました。これはMr. Childrenの櫻井と音楽プロデューサー小林武史を中心にエコをテーマに行われているイベント。 ...続きを見る |
2009/09/23 22:54 |
DIAMOND MOON
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2009/09/23 19:21 |
ROCK'N'ROLL in TOKYO DOME
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2009/09/21 18:10 |
台風を呼ぶ男!!
昨日も今日も予告通りちゃんと走ってきました! ...続きを見る |
2009/09/17 23:12 |
予定
今夜の予定 青果市場からの高架で坂道ランします。 ...続きを見る |
2009/09/16 18:06 |